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四种情况下宝宝不宜吃糖

时间:2021-08-11 00:06 来源: 作者: 点击:

  四种情况下宝宝不宜吃糖,糖或含糖的食品,小儿适量适当吃一些,还是可以的,但不可过多,在宝宝在下列情况下不宜吃糖或食糖较多的食物。

  ①饭前。吃糖后会导致宝宝感到很腻,到了正餐时间不愿意吃饭,以致食物摄入量不足,造成营养缺乏,长期如此会导致宝宝发育不良,身体消瘦。

  ②饱食后。在吃饱饭后吃糖,会使过多的糖长期刺激胰岛素分泌,导致胰岛细胞因为分泌过度而衰弱,引发糖尿病。同时长期在饱食后吃糖导致宝宝发胖。

  ③有牙病的时候。在这个时候吃糖,会导致牙病更加严重。

  ④睡觉前。在睡前吃糖会使遗糖残留在口腔中、牙齿上和牙缝中,容易引起龋齿和细菌的繁殖,滋生牙病。

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