时间:2018-06-16 00:29 来源: 作者: 点击: 次
| 文章导读 香蕉是生活中常见水果，营养丰富，还能通肠道。但是感冒发烧可以吃香蕉吗就不是所有人都知道的问题了。一般情况下，这段时期是可以吃香蕉的，还能补充维生素，但是要注意用量。 1.可以吃香蕉，香蕉营养丰富，甘甜可口，还有润肠通便的功效，是一种很好的水果。感冒期间要补充充足的营养，多吃点水果是非常不错的，可以补充我们身体所需的维生素。如果有发烧的症状，要看医生检查发烧的原因，还可以用物理的方法来降温，多喝水，饮食要以清淡为主，最好是软烂容易消化的食物，不要吃太多油腻的东西，辛辣刺激性食物最好也不要吃。 2.感冒发烧可以吃香蕉的. 香蕉营养价值颇高,含碳水化合物、蛋白质、脂肪,此外,还含多种微量元素和维生素.香蕉容易消化、吸收较好,感冒发烧是可以吃的.患者需要注意的是，虽然水果很好，但是对于那些属于寒性的水果是绝对要少吃的，这些凉性的水果，例如西瓜、柚子、山竹以及番茄等等。 3.感冒发烧可以吃香蕉的，平时要注意清淡易消化饮食，禁辛辣，煎炸，油腻刺激性饮食，多喝水，多吃蔬菜水果，如雪梨，火龙果，雪莲等凉性水果。建议平时要注意休息，避免过度劳累，不能熬夜。保持心情愉快，避免不良情绪的刺激。 |
