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杞子南枣煲鸡蛋

时间:2020-12-02 00:45 来源: 作者: 点击:

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  【来源】《饮食疗法》

  【原料】杞子15~30克 南枣6~8个 鸡蛋2只

  【制作】先将鸡蛋煮熟去壳,然后与杞子、南枣同煮。

  【用法】吃蛋饮汤,每日或隔日1次,一般3次即可见效。

  【功效】补心脾,摄精气。适用于遗清、早泄、头晕眼花、精神恍惚、心悸、健忘、失眠。

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