时间:2018-03-16 00:12 来源: 作者: 点击: 次
花旗参即西洋参,中医认为西洋参性寒,味甘微苦,入肺、脾经,具有补气养阴、泻火除烦、养胃生津之功能,适用于气阴虚而有火之症,多用于肺热燥咳、气层懒言、四肢倦怠、烦躁易怒、热病后伤阴津液亏损等。 排毒养颜是女士十分关注的问题。而猪红就是解毒清肠,补血养容的平价理想食物。今天介绍这道花旗参大豆芽猪红汤,花旗参具有补气养阴、泻火除烦、养胃生津之功能,大豆芽能清热利湿,合而为汤,收养血润燥、健脾祛湿之效。 3~4人份 做法: 1.大豆芽择好洗净; 健康饮食 2.猪红洗净,切块; 健康知识 3.猪展洗净,切块,汆水捞起; 4.将6碗水倒入瓦煲烧开,放入所有材料,煮沸,转中小火煲一个小时,下盐调味食用。 功效: 清热生津、养血润燥、健脾祛湿,避免燥火和黑眼圈。 (编辑:何苗) |