中老年抗衰老药膳：养元鸡蛋

时间:2020-11-04 00:16 来源: 作者: 点击: 次

　　来源： 民间老年药膳大全方　　原料： 鸡蛋2枚，小茴香6克，菟丝子15克，桑寄生15克，蜜炙黄芪15克。　　制作： 鸡蛋打入碗中备用；小茴香、菟丝子、桑寄生、蜜炙黄芪入砂锅中，加水适量，煎煮2小时，趁沸时滤取药汁冲调蛋花，可依个人口味调以白糖或食盐。　　服法： 每晚睡前服1次。　　功效： 补肾健脑，强壮元阳。常服可治疗肾虚所致的早衰。

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