时间:2020-03-29 00:01 来源: 作者: 点击: 次
天天喝白粥能吗?原来喝白粥才是最靠谱的法。如果你不想再花几百大洋去买新行头,那就试试3日紧急餐,只要认真执行,就能在短短3天内减掉6斤。 织梦好,好织梦
织梦内容管理系统 第一天 copyright dedecms 早餐:白粥,一个馒头 内容来自dedecms 午餐:白粥,一只白煮蛋 织梦好,好织梦 晚餐:白粥,一碟炒菜 织梦好,好织梦 第二天 织梦内容管理系统 早餐:白粥,一个芝麻包 织梦内容管理系统 午餐:白粥,一只白煮蛋 copyright dedecms 晚餐:白粥,一碟炒菜 织梦好,好织梦 第三天 织梦好,好织梦 早餐:白粥,五块克力架饼 织梦好,好织梦 午餐:白粥,一个提子麦包 内容来自dedecms 晚餐:白粥,一碟炒菜 copyright dedecms
copyright dedecms 注意事项: 织梦内容管理系统 1、一日三餐白粥任吃,其它配菜一律禁止 内容来自dedecms 2、若怕白粥太寒凉,可加几片姜同煲 copyright dedecms 3、为增加食味,可渗入1/3糙米煲粥 织梦内容管理系统 4、可能会出现胃气和胃酸过多反应,如情况严重便要停止,把三天缩短为两天或一天的清肠胃疗程 织梦内容管理系统 5、三天之后应可减四至六斤,如想效果更佳,可选择更彻底的净化,就是其他完全不吃,只吃白粥,但有些人未必适应得来,或可试试,开始一天半依以上餐单吃,后一天半只吃白粥。 copyright dedecms 想要瘦身,不妨试试这个最靠谱的白粥减肥吧! 本文来自织梦 |